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Bigセール中

kage

☆☆ 食の健康 ・・・酢 ☆☆

kage

2021/06/18 (Fri)


 を積極的に摂りたい。。

ご飯が進むメインディッシュにはなりにくいと思う酢の物。

専業主婦の時(30年も前の事)は時間的に余裕も有ったけれど、フルタイムで働きだすと、とにかくご飯が進むメニューが嬉しく、揚げ物・炒め物がメインになる。

酢の物は、小鉢におまけくらいで食べるようなイメージが有り、無くてもご飯を食べたという満足感が得られてしまうので、ついさぼることになる(私の場合)。

冬は鍋物が温まるし簡単。。

家事も子育ても仕事もと忙しい頃は、それで良いでしょう。。 と、おつまみのようなメニューはほとんど作らなかった。


私が育った頃は、きゅうりの酢もみはよく食卓に上がっていたけど、子供だったしあんまり食べなかった。

酢の物でご飯は進まなかったし。

しかし昔から言われている事ですが、酢は、身体に良い効果をもたらしてくれる。


 ダイエット効果

 「つかれ酢」 という商品が有るくらい、疲れを和らげてくれる効果

 血糖値の上昇を抑えてくれる効果

 腸にも良い 悪玉菌を増やさせないとか、大腸菌やサルモネラ菌の繁殖を抑える

実は酢を摂ろうという発想で始まったのではなくて、このレシピ本に載っていた 大豆のマリネ が美味しくて、そういえば酢は身体に良いんだった と思ったのでした。



昔から水煮大豆は有ったけれど、煮ると栄養が煮汁に出てしまう。
蒸した物のほうが、栄養分が逃げていないから蒸し大豆が良い という見解から蒸し大豆レシピ集。

何て安いレシピ本なの? 送料無料だよ。。
そっか、今はレシピパッドとか、一般の方でも無料で情報を提供しているレシピサイトとかで、料理レシピにお金が発生する時代ではないという事かな??

ん? このレシピ本を出しているレタスクラブにも無料のレシピサイト有るなぁ。。
クックパッド? クックパッドはレタスクラブのサイトだったか。。

レタスクラブは、随分前から出ている月刊誌だと思うけど。
紙の本から、ネット社会にも柔軟に適応しているレタスクラブさんでした。
料理レシピ業界では、大活躍ですね。

これらの安うま食材シリーズのレシピ本は、レタスクラブ月刊誌で過去に載せたレシピに新しいレシピを加え、食材ごとにシリーズ化した物だそうです。

本題からずれてってるよ。。。

何にしても、アイパッドやスマホ片手にというよりは、本のページをめくりながら何を作ろうかとか、本を横に置いて作るほうがレシピを役立てやすい私には、有り難い本です。

肝心の大豆マリネはこちら

大豆のマリネ

マリネ液は

・サラダ油 ・・・ 大さじ3

・酢 ・・・ 大さじ2

・レモン汁 ・・・ 大さじ1

・砂糖 ・・・ 小さじ1

・塩 ・・・ 小さじ1/2

・粗挽きこしょう ・・・ 小さじ1/3


以上を混ぜ合わせればOKです。

サラダ油は、オリーブオイルえごま油を使っています。

えごま油

えごま油は、オメガ3脂肪酸を豊富に含んでいるので良いとされ、しばらく前から脚光を浴びてきたオイルです。

砂糖には、てんさい糖を使っています。
てんさい糖は微量ですがオリゴ糖が含まれており、お腹に優しいとされている。
砂糖は、甘味を抑えても大丈夫な場合は少なくした方が良いと思う。 

美味しいというのは、人により様々なので一概には言えませんが、冷蔵庫で5日くらい保存できるので休日に作っておけば次のお休みくらいまで食べれるし、これからの季節、さっぱりした物は口当たりが良いし、やはり酢は身体に良い 疲れも取れるしね。

大豆は畑のお肉と言われるように栄養価が高いですし、旬のお野菜トマトも食べれる。

血液サラサラのたまねぎも食べれるのだから、とても良いと思います。

男性はあまり酢の物は好きでは無さそうですが、食べた方が良いよネ。

作ってもらえなければ、自分でいくらでも簡単に作れるわけだしさ。。

ご参考までに作り方載せときますね。。 簡単だし 写真見ればわかるけど。。

材料は、先に載せたマリネ液の他、蒸し大豆150g 100gでも全く問題無し。

トマト1個 たまねぎ1/2個 刻んだパセリ大さじ3くらいです。

トマトは一口大にカット。

たまねぎは、スライサーでカットすると、薄く綺麗にスライスでき、食べるときにも食べやすいです。
スライスしたたまねぎは、1分ほど水にさらしてから水気をきります。
あくぬきかな。。

パセリは包丁でとんとん叩いてみじん切りにしておきます。

あとは、マリネ液に混ぜ込むだけ。

めっちゃ簡単。
特に腕をふるうシチュエーションも無いので、測り間違えさえなければ失敗のしようも無い というレシピです。

また、このマリネ液はこのレシピだけでなく、サーモンのマリネにも使えたり、私は今度は大豆を少なくトマトをたっぷりで作ろうと思ってみたり、パプリカのスライスを加えても良さそうだねとか。。

けっこう使えると思います。

血糖値等がやばくなる前からね・・・・ ちゃんと目ざめてこういった物も食べていれば良かったなぁ。
後悔先に絶たず。。

しかし、気付いたのに何も対処しないよりはした方が良いので、せっせと励みだしたわけです。

ご参考になればお取り入れ下さいませ。
健康なうちからが、より良いわけなので。


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他に家に有るのは、

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体にいい安うま食材vol.1玉ねぎ (レタスクラブムック)
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玉ねぎ料理レシピ集
酢たまねぎを常備して、サラダのトッピングにしたり、料理の一部に加えたりと、血液サラサラのたまねぎレシピ集。

酢たまねぎはなかなか実行に至らず、レシピが豊富すぎて、休日の度に料理本と過ごしています。

かぼちゃとさつまいも。 



バナーが探せなかったけど、他に、ブロッコリーレシピ集・おからレシピ集と、レタスクラブさんではないトマトとなすのレシピ集が有り。
そうだ、おからレシピはまだ一度も作っていなかった。

レシピまみれで忙しいが、食べると美味しく、料理など好きではなかったのですが、最近ではちょっとはまり気味。

こちらはレタスクラブさんの商品ではなく、比べるとお高いですが、この本にも美味しくて身体に良いレシピが満載。

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一生健康サラダ お医者さんと野菜屋さんが推奨したい [ 大塚亮 ]
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以下の物はレタスクラブさんのシリーズでこれから揃えようかと思う物。










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体にいい安うま食材vol.3しょうが (レタスクラブムック)
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ふぅ ぅぅぅ ・・  深刻な悩みになる前に改善されていくと良いなぁ。。。

身体に不自然なサプリでなく、食事で頑張って。。
運動も取り入れないと駄目だしね。。

と思う今日この頃です




 



☆☆ 食の健康 ・・・玄米 ☆☆

kage

2021/06/06 (Sun)


玄米

それを知ったのは、小学生の時でした。

3世代世帯で育った私は、お米は白い事が幸せで現代的で美味しいんだ というような昔の人(戦争時代に生きていたような世代)の根付いた良識のような物から、白米しか食べたことがなかった。

小学生3~4年生頃だったか、学校の授業で、一升瓶と木の棒を使い、玄米を精米しようとする授業が有ったのだった。

この時初めて、へぇ~ お米って最初から白いんじゃないんだ と知ったのです。

一升瓶の口から入れた木の棒を、根気よく上下させることで、米をつくという作業でした。

しかし、その時に落としてしまう米ぬかに、ビタミンB群が豊富だとかいう事は忘れたのか学んだ記憶は有りません。

中学校になったら、土曜日の授業でお米の田植えを行いました。

それでも、食に大した興味が無かったからか、玄米に栄養が有ると覚えた記憶が無い。

私の子供の頃は、土曜日は半日授業で、休みは日曜日だけでした。

ん~ 何と 私もそうとう昔の人になってるな。。。
世の中が週休二日になってから久しいのだから。


大人になって、自分がご飯を作るようになってからです。

実は、玄米は健康食と言えるようだ という事を認識したのは。

お米も、それこそ戦争時代には、おそらく買えるものは玄米。

家で精米しなければ玄米食しかなく、100%の玄米ご飯はプチッとした感じはありそうだけど、ふっくら柔らかい甘味を感じるような白米ご飯ではなかったんだろうと思う。

美味しさの幸せを求めるなら白米だったのだろう。

それから、精米されたお米が買えるようになり、そのうちに、無洗米といって洗う事すらしなくて良いよ と言われるお米が出てきました。

そして、生活習慣病が叫ばれる時代になってからは、健康食ブームで玄米が見直され、玄米、更に進んだ発芽玄米、また無農薬や減農薬玄米が市場に出回っている。

玄米 → 白米 → 無洗米 → 無農薬・減農薬玄米 → 発芽玄米 という順番かなとの感覚が私には有る。

だいたい私は普通で、特に研究熱心で偏った部類ではないので、一般的にはこんな流れじゃないのかなと。。

それでも特に考えず、白米を食べていました。

有るよネ。。 糖質カットダイエット。

ライザップが世に出てきてから、圧倒的に糖質制限という言葉が拡がったように思うのですが。

そして自身の、血液検査の糖質やこコレステロール値がやばくなってきたこと。

それらから、玄米に目が行くことになっています。

40代の頃に読んだ書籍には、40歳以降は、一日2食で充分なんだ といった物も有りました。

要するに、成長期でもなく、マラソン大会に参加するような趣味があるわけでもなく、バリバリ身体を使う仕事でもない限り、そんなに食べなくて良いんだ という見解です。

食べ過ぎなんだよ! と。。

でも お腹はすくんだよ!! 

という思いから、では食べるなら食べ方や食べる物を考えましょうよ という展開ですね きっと。。

ロカボ糖質という言葉も良く目にします。

おやつのチョコレートや、ナッツ選びに、ロカボマークや低GIの文字を探しています。

えぇ。。。 食べなきゃいいんだよ!! という事なんだけどね。。

有るのに、、、 この飽食の時代に、、、、 食べたいのに、、、、 我慢って 可哀想じゃない??

だから、ロカボマークや低GI製品が有るんだよ!

食べれない時代 → 満足に食べることが出来る時代 → 食べ過ぎの時代 となったわけね。。

今現在では、コロナ禍により、満足に食べれないという状況も出てきてはいる。


本題である玄米

含まれる栄養素のビタミンB群としては、ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ニコチン酸・パテントン酸・イノシトール・コリン・葉酸等が有るらしい。

ニコチン酸って?  タバコに含まれるニコチンとは全くの別物です。

ニコチン酸欠乏によって生じる 口内炎や耳鳴りが有るそう。


葉酸って摂り過ぎると良くない(発熱やじんましん、かゆみ、呼吸障害などの「葉酸過敏症」を起こす可能性がある)って聞くけど、

不足すると、貧血、うつ、動脈硬化、胎児において神経管閉鎖障害、発育不全、ダウン症などの症状が挙げられるとか。

そもそも葉酸は、調理過程で半減してしまうので、サプリとかで摂取しない限り、摂取過剰になるなんて考えにくいらしい。


一日30品目を摂ると良い というのは、白米を主食とする生活習慣から言われることで、完全食とも言われる玄米を食べていた昔は、玄米と一汁一菜で栄養不足になるような事は無かったのだそう。

美味しいスイーツや、高カロリーな食事で栄養は充分摂れていそうだが、実は身体に必要な栄養素は抜け落ちている可能性は否定できないのが、現代人ではないかと思わされる。

例えば、葉酸は、海苔やパセリ・緑茶・わかめや大豆に多く含まれているそう。

それらをどれだけ多く食べるか と問われると、あんまりかも と思う。

魚離れも叫ばれるし、自身もそうだが、かつおやまぐろ、さば等からは、ビタミンB群が摂取できる。

また、玄米の栄養素とは離れるが、さば等背の青い魚からは、高脂血症を解消するに役立つオメガ3と言われる良質な不飽和脂肪酸(人の体内で作れないので外部から取り入れれる必要が有る栄養素)を含んで良いとされる。

脂がのったさばは美味しいと思うけど、魚は骨が有るのが嫌で、積極的に買わないのは私の良くないところ。

長年積極的に買わないので、時々食卓に乗せても、捨てることになる時も有る。

どうせなら、皆が食べる物を並べてしまうというものだ。

小学生の頃、魚の骨が喉に刺さって、痛くて痛くて病院で取ってもらった という経験談を聴き、魚の骨は怖い と先入観がこびりついている。
なんとも情けない話だわね。。

それに魚食べなくても、いくらでも美味しい物有るんだからさ。。

となってくると、相当、栄養素は偏っているわけ。。

現代は日本では、糖質不足という如何にも貧相な栄養失調は無いけれど、ビタミンやミネラルが不足ぎみの栄養失調は充分有り得ると思うのである。

ふぅ。。。。 長くなってきた。。

本当は、玄米は良いけれど、アブシジン酸だとかフィチン酸だとかいった良くないと言われる物も含む事。

しかし、アブシジン酸に関しては、どれだけ摂ると悪影響が出てくるかというような、科学的なエビデンスが無いので本当に問題なのかどうか実証されていないんじゃないか。

糖尿病などに良いとして売り出すために、「アブシジン酸が不活性化した発芽玄米」 といういかにもらしい他とは一線を画した宣伝のために、アブシジン酸が悪者にされた。

果実にだってアブシジン酸は有るんだ みたいな見解も世に出ているようでも有り。

フィチン酸は、鉄分や亜鉛等のミネラルの吸収を妨げるので良くないとされているが、玄米食を思うと、元々玄米に含まれるミネラルの吸収を妨げるという事は言えるが、身体にあるミネラルとまで結合して排出してしまうほどの悪者ではない。

という見解も有り。。

という処に多く触れようとしたのだが、長くなってきたので嫌になり、簡単に触れて終わりにしよう。

これは自由な私の書き物なので。。

それで、私は、無農薬玄米を12時間以上水に浸し、発芽モードにしてから炊飯すれば良い と着地。

農薬という点は、精米してしまえば残らないので良いのだけど、玄米を食べるとなると配慮した方が良いらしいので。

ほらね、、、、 いずれの事柄も、自身が計測したり自身の目で見た事ではないので、情報を頼りにすることになる。

氾濫する情報の中で、どれを頼りにするのか。。

真実は何処に有るのか。。

わからないが、無農薬玄米を12時間以上水に浸し、発芽モードにしてから炊飯すれば良い と着地しておけばさほど問題では無いのではないか。

私は冷蔵庫で12時間浸しているが、夏場の常温では半日で良いとか、冬場は12時間では足りないとか、出てくる情報は探し出すと迷う物ばかり。

現在は12時間以上を18時間くらいで炊き始めている。
100%玄米は食べづらそうなので、1/3くらいを玄米にしているだけでもある。

他にも食に気を付けだしているが、またの機会に気が向いたら書こうと思う。

健康と美容は切っても切れないので、まずは健康だ。。



 

☆☆ すごくお久しぶりの更新に ☆☆

kage

2021/03/30 (Tue)


相当おさぼりしておりました。

半年以上更新無し
年も変わっちゃって。

別に更新しないといけないわけではないから。。 良いんだけど。。

ちょっと興味深い本を読みはじめたので、記録しておこうかと。
また、ご紹介すると良い本なのではないかと。。

この本、2015年6月に発行されてからということだと思うけど、新たに刷られる事が無いのでプレミア価格になっている。
楽天ブックスで3,600円くらい。
Amazonで、2,000円弱くらい。

ただ、電子書籍だと定価通りで購入できる書籍でした。
でも私は電子書籍は読みにくい。





著者は1948年生まれの医学博士さんです。

2008年に出された 「空腹力」 という元の本が有り、それを改題・加筆・修正された本とのこと。

興味深いというのは、このコロナ禍で注目されている免疫力が空腹により得られるという素人には盲点のような解釈が載っていたからです。

確かに、我々現代人は食べ過ぎで病気になるという何ともお粗末な生き物なのですが、免疫力の低下になっているとは、私の思考では全く及んでいませんでした。

免疫力を上げる。。。。 何かを加算して摂って上げると思うじゃないですか??

それが減算だったとは 

ただ加算でも、特定されたきのこ類の濃密なエキスを摂ることが、免疫力向上に繋がるという見解は、現代医学に携わる方の中でも認められているらしい文献は読みました。

薬になっていないので簡単には摂れないし、治療と呼べる分野に含めるには、良くなった事例が少ないからだと思うけど、一般化してはいない。 すなわち、公の医療として取り入れられてはいない。


しかし、空腹状態なら、簡単に出来る・・・よね。
といっても食べちゃうけど



本をめくり、まえがきや目次をさらりと流し、第一章を読み始めると、何と 「栄養過剰で苦しむ現代人」 から始まる。

確かに・・・ 栄養失調なんていう言葉は、今の日本にはそぐわない。

次は 「人間はもともと空腹には強くできている」 しかし、過食には弱いのだと。

次は 「内臓脂肪蓄積が怖いわけ」 と続いていく。

断食についてや、どんな食べ物を摂ったら良いのか等、多彩な内容。

歩くことがなぜ良いのか、アトピー性皮膚炎をどう克服したか等々。。

7章と終章 全部で8章から成り、その中に85題につき医学博士の見識が詰まった書籍です。


さて、免疫力UPに何故空腹が良いのか だけは、書いちゃいましょう。

簡単に言うと、満腹で満たされていると、白血球が血液中の有害物質を食べない為です。

空腹状態の時、血液中に栄養が無い状態の時に、満たされない白血球は何かを食べようとウイルスや良くない物質を意欲的に食べる為。

白血球が優位に働き、身体の中の良くない物をやっつけるという事が免疫力が強い という状態なのだと。


とにかく食べ過ぎると、身体に負荷がかかるに加え、過剰に摂り過ぎた物の処理に追われ、本来行われるべき大切な業務が滞るといった具合か。。

と理解することにした。

ぐ~っとお腹が鳴るような時にこそ、免疫力が上がっている。。

食べただけ消費するような運動等が出来れば良いが、そうでなければ量を減らさなければ。。

私の年齢では、一日の摂取カロリーは、2,000kcalまでが望ましい。

カロリー計算するまでもなく、お腹も空いていないのにパクパクつまんじゃうのは駄目だわね。

お肌にも良くない。

お腹が鳴るくらいの空腹状態を、一日に一度は作ると良いらしいです。

食べ過ぎないこと

また、本 読み進めよう。。

 

 


☆☆ マスク ☆☆

kage

2020/07/23 (Thu)


収まるどころか、感染拡大してきてしまっている新型コロナウイルス。

ますます無視できない状況となってきた。

暑いのと、不織布マスクは喉がカラカラになるような感じになってきたので、布マスクを使っている。

元々、マスクはあまりしない方だった。

5年くらい前からか、冬のインフルエンザが流行る時期に、少しつける程度だった。

マスクと言ったら不織布でしょう! と思っていたのだが、昨年の12月か今年の1月くらいから3~4ヶ月、週5日間朝から晩までマスク生活をしていたら、何か不織布の繊維が喉を刺激するように感じるようになってしまい、布マスクに変えた。

探し始め、マスクも様々有り、何と沢山有る事か と思いました。

最初に良さそうと思ったのは、イータック加工を施したクレンゼ生地です。



● クレンゼとは? ・優れた安全性が確認された防菌剤「Etak」を繊維に加工し、繊維上の特定のウィルスを99%以上減少させるとともに、特定の細菌の増殖を抑制する効果を長時間持続させることを可能にした生地です。 ・たった1枚で使い捨てマスク50枚分。 ・マスクの嫌なにおいの元になる繊維状の特定の細菌の増殖を抑えるため、長時間の使用でも清潔で快適です。

●イオンブロックとは? ・マスクの繊維にイオンを発生させる特殊技術です。 ・マスクの繊維の隙間より小さい(ナノレベル)のウイルスも、イオンの吸引力により生地に吸着させ、すり抜けを防ぐことで、のどや鼻への侵入を減少させます。 ・トラスト化学の独自技術(特許申請中)です。


こちらのマスクは、クレンゼ生地に、更にマイナスイオンが発生する加工もしてあり、ウイルスブロックを前面に押し出しています。

生地はしっかりしていて、一般的に言う涼しい夏マスクとは少し違うかも と思います。

しっかりした生地なので、プリーツを拡げると口元に空間ができる点は良いです。

通気は悪くないので、マスク内が蒸れることは有りません。

しかし、涼しいかと言えば  あんまりかな。。

不織布マスクはもう2か月は着けていないので、比較はできない。

ただ、接触冷感という素材のマスクを数点お試ししましたが、確かに着けた瞬間、少しヒヤっとするかな という程度で、着け続けていれば、特に冷感は無いように感じます。

それなら、機能性を重視でこちらのマスクのほうが私は良いです。

Mサイズ使用ですが、こちら楽天では、SサイズとLサイズしか扱われていません。
(ヤフーショップと、トラスト化学さんの公式ホームページでは、Mサイズも有ると思います。最近は売れ行きが落ち着いてきましたが、一時はすぐに売り切れていました)

Lサイズはかなり大きいと思います。男性用と思うくらい。

50回は洗って使用しても、生地の抗ウイルス作用が失われないので、ちゃんと洗えば1枚で2ヶ月くらい使えます。

しかし、、、どうなっちゃったんだか?? 新型コロナウイルスにやり放題され、エチケットマスクというだけでは心配になってきてしまっている。

まず来春までは、マスクは必須だろうから、売り切れる前にと数枚手元に置いています。



涼しい物は有るのかと、また探すうち、今度はTioTio加工生地に辿り着きました。

詳しい事はわからないけど、空気触媒で抗ウイルスを発揮する

ハイブリッド触媒として、以下の5つの効果があります。

・抗ウイルス・・特定のウイルスの数が減少。

・抗菌・・細菌の増殖を抑制。

・消臭・・いやな臭いを軽減。

・帯電防止・・静電気が溜まりにくい。

・安全性・・効果・耐久性・安全性の一定基準をクリアしたSEKマーク加工。

また繰り返し洗濯しても効果が長期間持続します。

花粉脱落効果もあり花粉症対策にもぴったりです




マスクの生地としては、高島ちぢみが使用してあり、夏用の素材です。

しかし、触媒機能は、多少熱を起こすのではないかと思ってきているのですが、弱いチリチリするような作用が感じられ、風通しも良いし暑くはないのですが、涼しいかと言えば、結局、夏にマスクを着けるんだから、しないに適う涼しさなんて得られるはずは無い と私の中では結論づいている。

また、何だかチリチリすような感じが、抗ウイルス作用を発揮していうように感じ、ハイブリッド触媒か。。

と納得出来、なかなかお気に入り。

こちらは、生地がしなやかで柔らかいので、プリーツを拡げても口元に空間は出来にくいです。



どうも、マスクの抗菌作用と言うのは、マスクが臭くならないことに功を奏すよう。

自分の吐いた息で不織布マスクは匂いがこもって来る感じもしていたけど、抗菌生地は匂いがつきません。

マスクも探し始めるとなかなか奥が深い? なんて思いました



そして、やはり不織布でしょう というマスクでは、こちらがとても人気です。



特に気にしていなかったのですが、「全国(日本)マスク工業会」 というマークを付けれる会員さんのマスクが日本では良いとされているようです。

気にしてみてみると、ドラッグストアのマスクには、ほぼこのマークが付いています。

ドラッグストアにマスクが無くなった頃、楽天では、このKAEIマスクだけには、日本マスク工業会を名乗れる資格が有ったようで、とにかく売り切れ続出でした。

出ると数分で売り切れ、、、 ネット販売に慣れていない 製造メーカーが直販に乗り出されたのですが、とにかく売れまくって大変だった時期が有りました。

ネットで多く出回っていたのは、欧州や欧米の認可を持つマスクでした。

日本マスク工業会のマスクじゃなきゃダメ という固定観念は特になかったので、欧州や欧米の認可を持つマスクも買いましたが、特に不都合は無かったです。

ただ、ドラッグストアでは、やはり日本マスク工業会マークの入ったものしか扱いたくないと安心を求めるので、店頭に並ばなかったみたいです。

今では、豊富に並んでいます。


マスクを普段から頻繁に使ってみえる方は、知ってみえたのでしょうが、私は今回の新型コロナウイルスでマスクに注目した部類です。

なんとマスクも様々なのか と勉強した感じです。。

いや、、、、こんな勉強はしたくはなかった。。


もう、新型コロナウイルスには、勘弁してほしい! 嫌!!


ご参考になればどうぞ バナーをご利用下さい。。



 

☆☆ コロナ コロナ でローズウオーターは990円に ☆☆

kage

2020/05/18 (Mon)


新型コロナウイルスの第一波は、収まりを見せてきたよう。

しかし、北海道や韓国では第二波が来ているようで、このまま新型コロナウイルスの被害はおしまい というわけにはいかないと思われる。

もちろん終わってほしいが、スペイン風邪では、第二派のほうが亡くなった人数は少なかったが、死亡率としては第一波より高かったようで、まだまだ油断できない時。

マスクやアルコール消毒を買わなければいけない中、ついに化粧水は、シアテラオーガニクスの1,700円から、990円にまで落とす事になった。

シアテラオーガニクスの気に入ったローズウオーターは、品切れから全く再販がされず、待っているうちに更に低価格で済む物が見つかり、この際、デメリットが無ければ安価で済ませばいいじゃないか と購入してみたら、何の問題も無かったので使用中。



確かに優しい香りで、香りが薄れていくことも無く、洗顔後の肌を整えてくれるので990円でも充分でした。


更に、岐阜県大垣市の自然派化粧品さんが、ローズウオーターを扱ってみえる事がわかり、こちらも使ってみると良さそう。


疫病のパンデミックの時に、スキンケアに一生懸命になっていられない。


アルコール用品では、2種類を使ってみています。

こちらは、アルコール度数 70%。
ティートゥリー精油の抗菌作用を活かしたサトウキビの発酵エタノールです。

京のくすり屋さんが販売してみえる製品。

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天然 アルコール除菌(70度)【500mL】スプレー1本付
価格:2145円(税込、送料別) (2020/5/17時点)



ティートゥリー精油の匂いが有りますが、鼻につくほどでは無く、植物発酵エタノールがとても優しく、手荒れは無いです。

ベンザルコニウム等の消毒薬が入ったメジャーな製品はとても高価になってしまっているので買う気になれず、自然の物でも良いものが有るのだから、それらにしようと。


エコマップさんのこちらの製品は、アルコール75%です。

月桃カテキンで抗菌効果が得られるアルコール製品。

こちらは、アルコールの自然な匂いで、月桃カテキンの匂いはほとんど感じません。


こちらも手荒れなく良いです。

もし、まだアルコール製品が手に入らなく、小さな子供さんが居たりして薬品が使われていない物が良い といった方には適している製品達かと思います。

ビニールに付いたコロナウイルスは、72時間以上(3~4日)活性状態を保っているそうで、少し前まで、食料品等買い物してきた物をアルコール消毒して冷蔵庫にしまっていたりして。

岐阜ではここのところ新規感染者が出なく、自粛要請が外れるようなので少し安心して、その作業をしなかったりし始めているので、緩むことなくまたしないといけないと思ってみたり。

経済活動もというところで、外食産業もデリバリーに力を入れてきているので、コロナウイルス対策はちゃんとしてみえるだろうから、今日はお寿司のお持ち帰りを利用しました。

インターネット上での著名な方の中には、自粛要請などやり過ぎだ と言われる方も有りますが、もちろん言論の自由の日本国なので意見を発信されることに問題は有りませんが、新型コロナウイルスにやられるままにして、どんどん感染者や死亡者が出でも良いんだ という事ではないでしょうし。

一国の主の中には、発生源にこだわり、責任問題のような事を発言される方も有ったり。
そんな気持ちになってしまわれる事は仕方ないとも思ったり。

とにかくこのコロナウイルスは、多くの死者を出し、混乱を招き、もちろん人以外の動物も生きていないと人社会も成り立たないので共存は有って然りなのですが、恐怖にさらされた いえ、まだ進行形ですから さらされている 。

自粛から少しづつ解放に向かっても、手洗い、消毒、飛沫防止等には充分気を付けて、過ごさなければいけない。

会社も売り上げが落ちてきていて、不安も有るし。

コロナ鬱 という言葉が生まれてきているようだけど。

手洗い・消毒・飛沫防止は、習慣として特にマイナス要素としない事とし、売り上げダウンによる収入マイナスについては、政府が助けてくれるのを信じ、鬱要素にはしないように。

心の平静を保って、収束まで持ちこたえねばなりません。

オーガニックコスメのカテゴリにしてみたけれど、心情はコロナから脱却できませんでした。


 


☆☆ マスク不足につき。。 ☆☆

kage

2020/03/22 (Sun)


なんだか、日本へ進出したい中国の企業さんなのですが、マスクが10枚1円というキャンペーンをされているホームページが目に入ってきてしまいました。

数年前から立ち上げておられ、今回の新型コロナウイルスでのマスク不足への応援と皆様に知ってもらいたいとの戦略から、このキャンペーンです。

Starday

戦略と言うと、あまり印象は良くないかもしれませんが、当然、どんな企業でも商売でやっておられるので、宣伝も兼ねしてみえるとしても問題は有りません。

今まででも、日本で出回っているマスクの80%は中国製という現実。

今回の新型コロナウイルスで自国のマスクが足りない状態になったので、日本への供給より自国での供給を最優先されたため、日本の店舗では、全くと言って良いほどマスクは見かけなくなりました。

中国のマスク不足の際には、日本から中国へ応援マスクを送ったそうで、そのためからも日本でのマスクは希少になりました。


しかし、今現在は中国から日本へマスクを寄贈され、医療機関等へ配布することが出来るようになってるんですよね。

中国のアリババサイトやソフトバンクとかからも、多くのマスクが差し入れられてる今日この頃です。

ただ、一般の市場には出回っておらず、少しの入荷は有るらしいのですが、開店前朝の6:30から並んでも買えないとおっしゃっている方がいらっしゃるほど、市場にはマスクが有りません。

今度は、個人向けに寄贈ともいえるお値段での販売です。

10枚1円  って ・・・・・・・・

ほんと? という感じなのですが、これこそが、注目される戦略となるわけです。

一言で戦略と言ってしまっては、申し訳ない。。 現実にはありがたいお話しですから。

これで10枚でも金銭負担がすこぶる軽く、本当に困ってみえる方が購入出来れば、良いようにも思います。

会社情報はこちら

何事も起きるはずは無いでしょうが、もし、何か不都合が起きても責任は持てませんのでブログアップしたことがごめんなさいとしかなりませんが、ちょっとビックリ仰天ニュースでアップしちゃいました。

ピンク文字のStardayさんです。



 

☆☆ プラセンタ製品がいろいろ出ていました ☆☆

kage

2020/02/16 (Sun)


世の中ってどんどん新製品が出てきます。

今回注目したのは、プラセンタ関連でした。

まずは、サプリ2種。

プラセンタ専門店が、大きく乗り出してみえた感じです。

臍帯100

いずれのプラセンタも馬のプラセンタです。

プラセンタには、以下の要素が詰まっている。

核酸    
  DNAとRNAの2種類が有るとか  簡単に理解すると、DNAは遺伝子情報、RNAは遺伝子情報を運んだり細胞形成出来るような形にする。

成長因子  
  細胞の増殖を促す

アミノ酸  
  生命の源となる栄養成分

ミネラル  
  身体を構成する必須栄養素  蛋白質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び五大栄養素の1つ

ムコ多糖類  
  粘液類  保水成分

天然のヒアルロン酸  
  ムコ多糖類の成分の多く 合成ではないので身体への馴染みが高い

酵素   
  物質を消化する段階から吸収・分布・代謝・排泄に至るまでのあらゆる過程に携わっている

ビタミン  
  他の栄養素がうまく働くために機械の潤滑油のような働きをしている  自分の体内ではほぼ作れない

脂質   
  身体を形作っている細胞膜の構成成分や血液の成分となったり、ステロイドホルモンを合成したりする
  実は大変必要な成分

活性ペプチド  
  アミノ酸が結合したペプチドから成り様々な生理活性作用を示す
   ・鎮痛作用を持つペプチド
   ・陣痛促進に働くオキシトシン
   ・すい臓でつくられ肝臓ではたらくグルカゴン (お腹が減って血液中のブドウ糖が減少したとき、肝臓のグリコーゲンを分解してブドウ糖の生成を促し、血糖値を上げるホルモン)
   ・抗生物質としても役に立ってくれている  
       参考文献はこちら

プラセンタは、母親の胎内で新しい身体を作り出す大元になっているんだから、すごい栄養素が有っても全く不思議ではない。

これらの栄養素を持つプラセンタをフリーズドライ加工でサプリメントにされています。


こちらは、馬の中でも血統が由緒正しいサラブレッドから採られたプラセンタサプリです。
  ↓
サラブレッド100




 

☆☆ 美容液はローヤルゼリーに ☆☆

kage

2020/02/03 (Mon)


迷っていた美容液は、アイモナステリの、パッパ レアーレ コズメティカにしました。

オイルを含んだものは、仕上げのお手入れに使用するので、オイル系でないものを。

この美容液を使うようになってから、日中のファンデのよれが無くなりました。

また、肝斑にも良さそうな使用感ですし、お手入れに潤いがぐんと増します。

美容液ローヤルゼリー(画像のみ)

このボトルは、注ぎ口がビンの口だけなので、上手に出さないとどぼどぼ出てしまいますが、2本購入したからなのか、1本購入だけでもかはわかりませんが、ドロッパー付きの遮光瓶を付帯して頂けたので、そちらに入れ替え使い勝手良しです。

付属の遮光瓶も2本頂けたので、たぶん、1本購入でも頂けると思います。

7,260円で、7,500円以上購入で送料無料。

付属してもらえた遮光瓶で、朝3滴・夜5滴使用で、1本2ヶ月くらい使えます。



ローズオイルを水蒸気蒸留により抽出する際に得られる水溶液である、純粋なローズウオーターを化粧水とし、パッパアーレコズメティカ、その後、乳液が少なくなってきて購入するサイトが入荷待ちの為、夜はシアバターを薄く塗布しておしまいです。

私が使っているローズウオーターは、モロッコ産のダマスクローズウオーター100%と謳われている製品です。

22710645m.jpg(画像のみ)

ブランドは、シアテラオーガニックス。。

購入サイトは、コスメティックタイムズ。

シアテラオーガニックスの製品は、コスメティックタイムズさんが充実しています。

アフィリエイトバナーが探せないので、ご興味のある方は検索エンジンさえ使えば、簡単に出てくると思います。

2,200円ですが、2本セット購入だと3,400円で1本は1,700円になります。

送料が500円、8,000円以上購入で送料無料になる。

このミスト化粧水は、グリセリン等の潤い成分は入っていませんが、洗顔後の肌に吹きかける時のとても良い香りに癒され、馴染ませると水分が充足され、肌が落ち着く感じです。

化粧水にどこまで求めるかですが、洗顔後の肌を整えるという点で、かなり良い感じ。。

ローズウオーターには、抗炎症作用やアンチエイジング作用(抗酸化作用)が有り、ビタミンCを含んでいたりして穏やかな美白作用も期待でき、安価で普段使いにとても良い。



また、シアバターはこちら。

ナマシアさんのゼラニウム精油を配合した未精製の物です。

    (こちらだけリンクしています)


未精製シアバターは、よりシアバターの栄養素が豊富なので選んでいますが、もしかしたら超敏感肌の方には精製された物の方が良いかもしれません。

シリコンオイル等はもちろん無配合なので、皮膜して護るという働きではありませんが、シアバターが肌にのり、時間の経過とともに肌に馴染んでいき、乾燥しないといった肌護りです。

これもスキンケア製品としてはそんなに高価ではないので有りがたいアイテムです。

1,280円で、今だとなのか送料無料です。

そういえば、楽天は、今後送料無料をショップに奨励されていくらしく、ワークマンは楽天参入は止めるとか。

まぁ、送料無料は消費者には有り難いけれど。。 ショップさんには打撃だわね。

しかし、私が深入りする事ではないので。


以上が現在の夜のお手入れ一覧。

ご興味が有られればご参考にどうぞ。


あっ そうそう、、、 QC検定3級は、業務に携わる分野外の私が受験するなど身の程知らずではないのか と思うくらい覚える事が多く、合格見込み薄~

が、受験が義務付けられておりますので、多少は勉強してる。。

若い頃のように、サッと読んだだけでスッと理解できなくなっている年齢脳(そんな言葉有ったけかな?)

悪戦苦闘状況であ~る。。。   

えらい事になったよ (方言かな・・昔の言い回しかな? 大変なことになりました)



 




☆☆ 今年はねずみ年 ☆☆

kage

2020/01/08 (Wed)

9417.png

2020年 令和2年が始まっていました。


今年の干支は、子・・・ねずみ。

干支は12で、ね~ うし とら う~ と言うので、ねずみ年は始まりの年でもあるらしい。

ねずみって、好きではない。(好きな人は居ないと思うけど)

ちょっと、ねずみに注目してみると、私は全く知らなかったことわざが目に入ってきた。

鳴く猫は鼠を捕らぬ

簡単に言えば、言うばかりで、行動が伴わない事を意味するらしい。

鼠捕る猫は爪かくす

才能あるものは、それをひけらかさないという意味

これって、能ある鷹は爪を隠す と同じ意味で、ねずみや猫でこういったことわざが有るとは知らなかった。

次からは、よく使われるのか、私も知っていたことわざ。

窮鼠猫を噛む(きゅうそねこをかむ)

窮地に追い込まれると、小さなねずみが猫に牙をむくみたいな。

窮地に追い込まれると、弱いものが強いものに立ち向かい、強いものに結構な打撃を与える。

鼠の嫁入り

いろいろと迷ってみても、結局は平凡なところに落ち着く。

鼠に引かれる

家に一人でいて、とても寂しい様子。

ただの鼠ではない

ねずみは、くせ者みたいなニュアンスが有り、一癖ありそうな人をこう例えたりする。

しかし、今時、こんなことわざは使わないような印象である。


昔の時代劇に、鼠小僧 という役柄が有った。

この鼠小僧は、スパイのような役割も果たし、屋敷の屋根裏に忍び込んで、彼らの悪事の相談話しを盗み聞き、おかっぴきの銭形平次に報告したりして、御用にする みたいなふる~い時代劇に登場していた。

御用にする というのは、今でいう逮捕かな。。

古くからあるミッキーマウスは、可愛いキャクターだけど、古い日本のねずみは、ちょっと癖のあるどちらかというと暗闇のイメージ。

私の子供の頃には、銭形平次 というおかっぴきの時代劇が、今でいうゴールデンタイムにTV放送されていた。

そもそもおかっぴきとは、江戸時代に諸役人の手先になって私的に犯罪の探査・犯罪者の逮捕を助けた者 ということらしい。

ルパン三世に銭形刑事が登場してくるが、この銭形は、銭形平次から取ったのかな と思ったりしていた。


株式市場では、「子年は繁栄」で上げ相場になると言われているのだそうです。

ねずみは子供をたくさん産むので、繁栄とされているらしい。

が、語源としては諸説あるのだけど、中には、人が寝ている間に食料を盗むので、寝ぬすみ という言葉が ねずみ となったなんていう説も有るんだそう。

やっぱり、、、 あんまり印象良くない。。。。。。

だけど、この干支 というのは全く廃れず、毎年注目される。

鼠小僧や、おかっぴきは、完全に廃れたが、干支はず~っと廃れずにいけるみたい。

西暦だけでなく、和暦が有るように、日本独自の文化なのでしょう

地球上では、戦争も起こりつつあったり起こっていたり、日本も借金だらけで黄金の国とは言えないが、攻撃的な国から少々いくじなしと揶揄されたりしても、平和が続くような国政であってほしい。

多くの民の願いに違いない。



 



☆☆ 美容液 ☆☆

kage

2019/11/30 (Sat)


今までに使ってみて良かったり、良さそうなので使ってみたい美容液は5点。


        ←リンク有り
美容液ローヤルゼリー しなやか  ←リンク無し


選択肢はこの5点。

どれも良いんだけど、そんなに幾つも付けられない。

今の化粧水と乳液の間に1点を追加する。

琉白の月桃の夜用オイル美容液は、ほんとに朝のくすみ抜けを感じることができる。

トリロジーのロザピンプラスは、やはりローズヒップオイルを主体としたリコピンなどの豊富な栄養を
含む。

エビスのBホワイトは、しっかり肝斑が薄くなり、スターフルーツ葉エキス等がよく潤してくれる。

アイモナステリのパッパ レアーレ コズメティカというローヤルゼリー配合の美容液もとても良かった。

あとは、漢萌のシコンやトウキエキスを含んだ、日本古来の上質なオイル。


琉白のオイルは、消費期限が2ヶ月で、それを超えると酸化し香りから匂いに変わる。

他は、半年のものや、1年くらいの品質維持が可能な物。

ローヤリゼリー美容液は保管にさえ気を付ければ、少しづつしか使えなくても、無くなるまで劣化無しで使える。

お値段は、税込 3,500円くらいから、7,000円くらい。

量がそれぞれで、どれが安くて高いのかは一概に言えない。

探せばもっといろいろ良いものはあるんだろうけど、私はこの5点に絞った。

どれも、甲乙つけがたく素敵な美容液なのである。

迷っていて、どれも取り入れなければ何も進まず。

化粧水は、2本セット購入だと1本1,700円で済むローズウオーター。

乳液は、4,500円までで、夏使用では3ヶ月間使えた。

化粧水と乳液のみで、1か月3,200円とは、私の年齢ではかなりコストを抑えられている。

琉白のオイルだと、1か月1,800円くらいのコスト計算。

ロザピンプラスだと、おそらく、1,200円くらい。

エビスのビーホワイトは、5,000円くらい。

ローヤルゼリー美容液だと、テスターの4mlが4日くらい使えたから、3,500円くらいになるかな。

しなやかオイルは量から言ってたぶん、1,500円くらいと思う。

1ヶ月のケアは5,000円~8,000円くらいになる。

クレンジングや洗顔石鹸を合わせると、もう少し高くなる。

私の年代では、決してかけ過ぎの金額ではない。

5,000円の化粧水だって使っている人は沢山みえるんだから。 私には贅沢だけど。

と、こんなことを考えてる。

世の中には素敵な製品が出回っている。

素敵すぎる美容液の中から1点に絞るのは、懸けだと思えてならない今日この頃。。

もっと他の事を一生懸命考えるべきか。

そういえば、今度はQC検定の3級をクリアしなくてはいけないんだった。

他にも向き合わなけばいけない事は有るんだった。。

100均に行って、改善用のアイテムを探してこないといけないんだった。。

まずは今、お風呂のお湯をはってこないと。。


 

☆☆ アイモナステリ美容液 ☆☆

kage

2019/11/25 (Mon)


結局、ローヤルゼリーの美容液をお試し使用。

アイモナステリ美容液

刺激は無いけど、アルコール臭を一番に臭覚が察知する。

次に蜂蜜の香りです。

アルコールが配合されているわけではないのですが、蜂蜜を発酵させた中にローヤルゼリーを配合することにより、浸透性やローヤルゼリーの自然の力を損なわない為だそう。

蓋をきちんと閉めていれば、この美容液は100年でも劣化しないのだそうです。

蜂蜜の発酵により、生まれるアルコールです。

このハチミツ発酵液の処方をオッシメーレと呼ぶのだそうで、アイモナステリさん独自の技術らしい。

成分表示

国内では、兵庫県にしか店舗が無いのかな。。

その店売りか、そのお店のインターネット販売でしか手に入れられない。

テクスチャーは、サラサラの液状です。

アルコール臭は気になるけれど、次に香ってくる蜂蜜の甘い香りはなかなか良いです。

使用感は、とても潤う。

今は、純粋なローズウォーターと乳液のみなので、乾燥には上にクリームを重ねるより、何か潤いチャージの美容液のほうが良いかも。。

せっかく、洗い流さないケア製品はノンケミカルなので、美容液もノンケミで長く使える物をと思うと、最適っぽい

ケミカル製品は、やはり効果は高いと思う。

ただ、シンプルなノンケミ製品は、毛穴に詰まり物を生んだりしない。

効果としては緩やかなのか、ケミカルには叶わないのか?

現在は、グリセリンもブチレングリコールやプロパンジオールさえ未使用製品で揃えている。

一生ものとして、この美容液にかけようかしら

メラメラ 燃え・・・・・・

顔が二つ有って、ケミとノンケミで一年程両方同時進行し、良かった方の顔でその後一つの顔に戻り、スキンケアを続けるなどという、有り得ない事が出来れば良いんだけど。。

化学の実験でもない限り、一通りでしか進めず。。

一つの顔で、同時進行なんぞしようものなら、与えすぎて肌荒れ間違い無し。。

おバカな事を考えたりして


いずれにしてもかなり気に入った美容液です


 


☆☆ 只今、ローヤルゼリーに注目 ☆☆

kage

2019/10/22 (Tue)


昔からローヤルゼリーは身体によいとされている。

ローヤルゼリープレミアムリッチ

虚弱体質の改善にとても良いと聞いていた。

ローヤルゼリーは、免疫力・記憶力を向上させ、睡眠を改善し、同時に美容効果もあり、また糖尿病、心脳血管疾患、腫瘍、肝炎、胃病などの患者及び虚弱体質の中高年にも効果的な食品という定評が有る。

抗がん作用さえ認められているんだとか。

一般社団法人 全国ローヤルゼリー公正取引協議会

↑こちら(ピンク文字リンク)のサイトを見させてもらうと、ローヤルゼリーには、多くのアミノ酸にビタミン・ミネラルと、とても栄養価が高いミツバチから頂く恵み。

ミツバチの働きバチが花粉や花のミツを食べて、分泌した物がローヤルゼリーなんだそう。

同じミツバチのメスでも、孵化してから花粉や蜜を食べて成長したメスバチは、卵も産めず働きバチとなり、たまたまローヤルゼリーが近くに有ったのかローヤルゼリーで育ち始めたメスバチはローヤルゼリーを食べ続け、女王バチとなる。

女王バチは、毎日1,500個ほどの卵を産み続けることが出来、働きバチの30~40倍の寿命を持つのだそうです。

ただ、ごくごく稀ですが、海外で、喘息の疾患を持った方がローヤルゼリーにアレルギー症状が出たという症例は有るそうです。

ローヤルゼリーに含まれるタンパク質の一部が原因と解明されてきたんだとか。

必須アミノ酸(必要なのに体内で必要な分が作られないアミノ酸)として

 リジン  メチオニン  フェニール アラニン  バリン  ロイシン  スレオニン  
 イソロイシン  トリプトファン  ヒスチジン

他にも15種類のアミノ酸を含み、ビタミンB群が豊富に含まれ、リン・カルシウム・銅・マンガン・鉄・マグネシウム・亜鉛・カリウムといったミネラルを含んでいる。

睡眠が浅く疲れが取れないとか、月経不順とか、リウマチにも良いとか。。。

睡眠って、しっかり眠るには実は体力も必要らしく、眠りが充分に取れないなんて、すべての不調につながりそう。

今のところ、特に感じる不調は無いので、ローヤルゼリーを食べると太りそうだが、肌にももちろん良く、たるみ毛穴とかにも良いらしい。

シワが軽減された実例も有るし、ローヤルゼリー取り入れると良さそうだなぁと思いながら、経皮毒という言葉が有るように、皮膚からも体内に吸収されるので、もしかして太るかも。。 とも思ったりして。

しかし、働きバチの30~40倍もの寿命となり、同じメスバチだったのに、ローヤルゼリーによって卵を産めないメスバチと毎日1,500個の卵を産み続ける女王バチに分かれる とは、ローヤルゼリーってすごい。

不妊症に良さそう。。

天災と言う恐ろしい出来事をもたらす自然。

生態系のなかから頂く、自然の恵み。

地球規模の温暖化が大きな問題で、諸外国では、若い人が未来に向けて温暖化ストップのデモ行進を行う姿もテレビでちらほら見かける。

海外の18歳の女の子が、こんな未来の暗い地球で 「私は子供を一生産みません」 とネットで発言し同調者が増え拡散しているような動きも有るらしい。

どうなっていくのか。

ローヤルゼリーから、なんでこんな展開になってしまったのか?

現在建つ新築住宅は、私が施工してもらった建築会社ではお湯を確保するのはエコキュートが標準仕様だそうです。

電気自動車や水素自動車も生まれてはいるけれど、ガソリン車からの脱却は相当困難だとも思われる。

あぁ 話題がテンション落ち方向になってきてしまったが、現代人には避けられない環境問題だ。




違う違う。。。。。。。。。

ローヤルゼリー美容液をどうしようかな。。

いや、この混乱の時期に、美容液でのんきに悩んでいては駄目。。。


本日、天皇陛下即位の礼。

陛下も思っていらっしゃるように 幸せと平和で安定した未来を切望する



 

☆☆ 朝洗顔に使用中 ☆☆

kage

2019/09/21 (Sat)


このクレンジングオイル、全く洗浄成分が入っておらず。

それなのに、メイクがしっかり落ちる



含まれる成分を調べてみると

・スクワラン
  
  オリーヴスクワランを使用
  オリーヴオイルの中に0.5%ほどしか含まれていない
  人の肌に馴染みが良く、エイジング対策にも◎
  色素沈着を防ぐ役割も果たす
  肌のターンオーバーを促すにも良い

・カニナバラ果実油

  ローズヒップオイル
  夜用のケアにとても良く、朝にはくすみ抜けを感じれるオイル
  保湿力◎

・ホホバ種子油
  
  肌馴染みが良く、マッサージオイルとしても重宝される
  ホホバオイルで鼻をやさしく20分くらいくるくるすると、見事に毛穴汚れがスッキリするらしい
  (私はした事が無いんだった その後収れん化粧水で引き締めて保湿しておくと良さそう 
  汚れを取り除いても、またそこに入った物がたとえ美容成分でも、酸化して黒ずみ原因となると考える)

・チャ種子油
  
  ティーシードオイル
  リノール酸 オレイン酸が豊富でエモリエント効果が高い
  軽いテクスチャーで肌をふっくら包む

・コメヌカ油

  コメヌカは大昔から洗顔に使われている
  ビタミンEが豊富

・水
 
  水配合だからか、クレンジングオイルと言っても、ねちねちなオイルではないのかも
  とろみの有るテクスチャーです

・ゲットウ(月桃)葉油
 
  高い抗酸化力が有る

・ヘチマ葉エキス
  
  日本ではスキンケアにとても長い歴史を持つ、殿堂入りの成分

・センチフォリアバラ花油

  シトロネロール、ゲラニオール、リナロールなどの香り成分有り
  抗臭作用、抗菌作用、抗ウイルス作用を持っている 

・ローズマリー葉エキス

  ハンガリー王妃の水、ハンガリアンウォーターの代表成分
  世界中で古くから重宝されているエキス
  強抗菌・殺菌効果を持つ成分 防腐効果が有る
  消炎効果や収れん効果も認められている
  薬用のように用いられていた歴史も持つ

・ニュウコウジュ(フランキンセンス)油

  フレッシュな甘い香りを持つ

・オレンジ果皮油

  フラボノイド、ビタミンA、B、C、Eが含まれており、美白やキメを整える効果が有るとされる

・イタリアイトスギ(サイプレス)油

  ヒノキに似た香り
  体臭や発汗を抑える、毛穴をひきしめる効果が認められている

・マグワ根皮エキス

  抗酸化、抗菌効果 コラーゲン保護、メラニン生成抑制も認められる

・クズ根エキス(カッコンエキス)

  保湿、くすみ予防、コラーゲンサポート

・アロエベラ葉エキス 

  スキンケア製品への使用実績が長く、保湿作用、抗酸化作用、紫外線吸収作用が確認されている

・水添(大豆)レシチン

  水素添加(安定化の為)しても、天然のレシチンの構造を崩すことなくいられる特殊な成分
  界面活性作用が有り、水とオイルを馴染ます事が出来る
  肌荒れ効果が認められているそう
  原料コストが高い成分の一つらしい
 
・トコフェロール(ビタミンE)

  オイルによく溶ける性質
  抗酸化作用により肌荒れを防ぐ

・レモン果実エキス
  
  多く含まれるビタミンCにより、保湿 美白 収れん作用が有る
  他にもビタミンA,B,P、クエン酸も微量に含んでいる
  皮脂分泌を整える事もしてくれる
  
・クロレラエキス

  アミノ酸の補給、抗酸化作用


と、こんなにも多くの美容成分を含んでいる。

非常に贅沢なクレンジングオイルであると同時に、水や水添レシチンを含んでいなければこれは美容オイルではないか と思うような製品。

要するにオイルなのでメイクと馴染み、洗い流せる工夫が施されクレンジングアイテムになっている。

言わば、美容オイル洗顔なのである

最近は、夜の使用時にはW洗顔をするようになったが、朝洗顔に使用しており、朝洗顔ではW洗顔は無し。

一日しっとりを保つ事が出来ている。
石鹸洗顔時より、オイル使用なのに日中の脂浮きが減っている。
季節(気温)的な事もあるのかもしれないけど。

充分に洗い流し、ケミカルフリーの単一植物の芳香蒸留水ミストを化粧水としてを6~7プッシュ。
エタノール配合だが界面活性剤フリーの乳液をとても薄く伸ばし、ベントナイト配合のたっぷり塗ればパック 薄く伸ばせばデイクリームになるというクリームを薄く伸ばし、ミネラルファンデーションを2度塗り程度。

夜は、同じミスト化粧水と、同じ乳液のみ 乳液の量はたっぷり。

美白は掛かっていないようだが、くすみ抜けはしているようで、肌荒れやニキビ、乾燥自覚も無く、それなりに肌状態は安定している。

本当は、この乳液(ミルク)は、デイクリームとしてあり、このブランド(乳液・クリームは現在ネオナチュラルではない)では、夜にオイルケアはしない方が良いという。

ネオナチュラルさんの乳液はとても良いけど、30ml 4,000円ほど。
いろいろ探し、100ml 4,000円ちょっとの物。
多少使用感は落ちるが、不都合は無い程度。

毛穴は排出器官であるから、日中は紫外線やホコリ等から肌を護らねばならないから、保護するためにオイルケアは推奨だが、夜は潤いや栄養は与えるが、デトックスのため毛穴解放のためオイルケアはしないんだ と。

しかし、現段階ではオイルも与えてあげないと、なんだか朝の肌はしぼんだように感じてしまう。

いや、でも、朝、このクレンジングオイル洗顔で、しっかり美容オイルの恩恵を受けれるので、夜のケアはオイルフリーにしてみても良いのかもしれない 等々。。。。。。

スキンケアは、なかなか終着点に辿り着けないでいる。